嫌いな人との付き合い方！どうすれば上手く付き合えるのか？
本日も当ブログにお越しいただき誠にありがとうございます。
2月15日 札幌 桜井塾の塾長ブログへようこそ！
嫌いな人や合わない人。職場に一人ぐらいはいるかも知れませんね。プライベートなら関わらなければ済んでしまうこともあるかも知れませんが、職場ではそうも言ってられない時ってありそうです。
そんな嫌いな人にもきっといいところはある！『そうだ！相手のいいところを探そう！』そして愛そう！！
相手は自分の中の投影だ！そうだ！これを自分の成長のために役立てて・・・・・
など色々と解決手段があるのかも知れませんが、程度にもよるかも知れませんね。先ほどの様な考え方で変えられる人もいるのかも知れませんが実際ちょっと難しそうな・・・・・・・
ただ職場ではいくつかの選択肢に分かれるかも知れませんね。
1・職場を変える
2・我慢する
3・気にしない
4・当たって砕ける→そしてさらに仲が悪くなる
5・当たって砕けない→言いたいことを言い合って逆に仲良くなる
6・思考を変える→見方が変わる→捉え方が変わる→接し方が変わる
など色々あるかも知れませんが、職場では横の関係だけではなく縦の関係もありますよね。その人との立ち位置などで選択肢も変わってくるのかも知れません。
そう言えば、たまに耳にする『引き寄せ』
あなたが意識をすればするほど嫌いな人が寄ってくる・・・・・・
実際そうでしょうか？そんなに都合よく引き寄せられないのが現実かも知れませんね。
毎日好きな人と居て楽しいことばかり考えていても職場には合わない人も出てくるような・・・・・・
実際毎日楽しいことばかり考えていると楽しいこばかりがやってくる・・・・・
だといいのですが、この世は色んな人が生きています。
非情な人もいますし。意地悪な人や乱暴な人などもいます。人に当たったり、人のせいにばかりしたり、いっぱい色んな人がいますよね。
確かに人間は身体こそ動いて移動をしたりするものの、人それぞれ同じ空間の中に居て同じ時間を過ごしても、実際は一人一人の脳の中の世界みたいな感じです。
同じ経験や体験をしても人それぞれ見えているもの、認識したもの、捉えかた、感じ方は違いそうです。共感はしたとしても計りようのないものかも知れません。
あなたが全てを肯定的に考え、見えるものすべてを肯定的に捉え、どんな人も認め受け入れて、愛を注ぎ、親切にする。
確かにどんなに意地悪をされても耐えて耐えて、自分に『あの人はいい人だ』と言い聞かせていつも人を気遣い、親切にしていけば、変化もあるのかも知れませんが・・・・・・
そのうち、仏の○○さんと呼ばれるようになるかも知れません。
そこに使う時間はあなたの人生にとって価値があるものなのか？ちょっと疑問がでそうですね。
嫌いな人との付き合い方！どうすれば上手く付き合えるのか？
ではちょっと現実に戻ってみましょう。
実際、家庭があり子供もいたり、年齢的になど色々なことがあって職場を変えることができない人もたくさんいそうです。自分の思考を変えることも大切です。見方を変えることも大切です。
ただ、もし職場を変えることができずに悩んでいる。嫌いな人とどのように付き合っていけばいいのか悩んでいる。のであれば、『その人とはどこが合わないのか？』を考えてみるのもいいかも知れませんよ！
嫌いな人ともこの先も付き合っていかなければならないのであれば、どこかのタイミングで何か変化をさせることでその先少しでも良い方向に変わっていけるなら、やってみる価値もありそうではないでしょうか？
ここで大切なのは、もし、嫌いな人とも付き合っていかなければならないのであれば・・・・・
まず、相手を愛す、相手のいいところを探す、相手をほめる、相手を認める
これも確かに大切だとは思いますが物事にはステップがあった方がいい時もありそうです。
いきなりジャンプより小さいステップに分けることも時にはいいのかも知れません。
いきなり無理をすると余計にストレスがたまる恐れも・・・・・・
ここでは少し無理くり理論は横に置いておいて
まずは『どこが合わないのか？』を考えてみるといいかも知れません。
その人とどこが合わないのでしょうか？
100項目あるとしたら1～100まですべて合わないのでしょうか？
もしそうだとしたら、あなた・・・・・
その人のことが本当は・・・・・・・
好きなのかも知れませんよ
夫婦でも相手のことを1～100まで知らないかもしれません・・・・・・・
冗談はさておき、相手とどこが合わないのか？を考えてみて、あなたが気が合う人とは何が違うのか？を少し比べてみるのも良さそうです。
そして、相手はどんな人となら気が合っているのか？どんな人となら普通に接しているのか？を少し観察してみるのも価値がありそうです。
確かに、誰とも合わない、みんなから嫌われている人もいるのかも知れませんけど。ただ、ここでは、そんな人とでもこの先接していかなければならない、何とかしたい！を前提としてお話しをしていきたいと思います。
本当に相手と普通に接していければあなたにとって価値があると思って改善をしていきたいと思われているなら
『相手の傾向も知る』ことが大切かも知れません。
相手はあなたのどこが気に障っているのでしょうか？他の人には同じ事柄の場合どうなのでしょうか？
自分のことを考えて、相手を観察したり思い出したりして、相手の気持ちになって考えて
『自分の何を変えればいいのか？』に気付き取り組んでみる！思考だけを変えようと思うより、価値があるような気がしませんか？ほんとにそうで来たら、その時には少し思考が変わっていそうです。そして見る目も変わっていそうです。もちろんあなたが何か取り組むわけですから相手との接し方も変わっているはず。
そうすると『相手の対応にも変化が』感じられるかも知れませんよ。
人間根っから悪い人も少ないかも知れません。
嫌いな人との付き合い方！どうすれば上手く付き合えるのか？
私はメンタルトレーナーをしていて、クライアント様や受講生の方にこのように教えています。
確かに、相手のいいところを探す！見方を変える！など色々とありますが、実際はいきなりこの段階は難しいのかも知れません。
とくに職場であればなおさらかも知れません。
なので、同じ考え方を変えるといってもフォーカスするところを変えたいものです。
ただ、これは私がいつも言っている事なんですが、状況や内容に少しでも違いがあれば少し対処の仕方も変わるかも知れませんよ！とお伝えしています。
スキルはどの場面でも同じスキルが効果的だとは限らないのです。
嫌いな人との付き合い方と言っても、その人がいる環境や状況、その人との関係性や立ち位置などでも変わってくることもあるのです。
今回は職場で嫌いな人との付き合い方と言うテーマの中で、職場を変えることもできず、常に関わって行かなければならない方に向けてお話しをさせていただきました。
できれば気持ちよく働きたいですよね！
本日も最後までご覧いただき誠にありがとうございました。
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